Главная » ЗДОРОВЬЕ (страница 2)

ЗДОРОВЬЕ

Такой важный полувитамин. Что такое холин и почему он необходим человеку?

Мало кто знает, но холин, даже не считающийся сейчас витамином, играет важнейшую роль в деятельности человеческого организма. Рассказываем, как холин работает и с какими продуктами его может получать человек. Shutterstock.com Формально холин называется

Читать далее »

Рыба или мясо? 5 главных ошибок питания в России

В России 30% смертей от инфарктов, инсультов и болезней сосудов — из-за неправильного питания. Shutterstock.com 30% смертей от болезней сердечно-сосудистой системы из-за еды — это очень высокий показатель. Для сравнения: в Западной Европе он вдвое меньше —

Читать далее »

Глава Росрыболовства назвал самую полезную для здоровья рыбу

Боганидский голец обитает в озерах Сибири и не всегда доступен для массового потребителя Рамиль Ситдиков / РИА Новости Москва, 24 января — АиФ-Москва. Глава Росрыболовства Илья Шестаков заявил, что он солидарен с мнением красноярских ученых и тоже

Читать далее »

Не первой свежести. 8 ошибок, из-за которых ваши волосы выглядят грязными

«Только вчера вымыла волосы, а сегодня они снова грязные», — если эту фразу вы произносите семь дней в неделю, значит, пришло время проанализировать собственные привычки. Как часто и в какое время суток вы моете голову, какими средствами пользуетесь? Истоки проблемы АиФ.ru нашел вместе с парикмахером-стилистом Александрой Эдельберг.  Причина № 1. Вы игнорируете инструкции по применению  Одна из самых частых причин, ...

Читать далее »

Клюква вместо оливок. Как соблюдать диету Средиземноморья на Москва-реке?

Известный американский журнал «U.S. News & World Report» опубликовал рейтинг диет. Верхнюю строчку заняла Средиземноморская диета. Но как можно соблюдать ее в средней полосе России, когда вместо моря — максимум водохранилище? Shutterstock.com Врачи тоже считают её

Читать далее »

Депутат Думы предложил работодателям повысить премии некурящим сотрудникам

Премия некурящим сотрудникам...

Глава комитета нижней палаты по труду и соцполитике Ярослав Нилов отметил, что не имеющие вредной привычки работники больше времени тратят на выполнение своих обязанностей, чем их зависимые от никотина коллеги РИА Новости Моcква, 21 января — АиФ-Москва. Болезни, наркотики и смерть. К чему может привести курение Глава комитета Госдумы по труду и соцполитике Ярослав Нилов (ЛДПР) заявил, что работодателям следует ...

Читать далее »

Андрей Губин рассказал о своей болезни

фото андрея губина сейчас

Певец не любит появляться на публике, так как из-за недуга находится в плохой физической форме Кадр Первого канала Москва, 20 января — АиФ-Москва. Российский певец Андрей Губин рассказал о тяжелой болезни, из-за которой не любит выходить на публику. В эфире программы «Сегодня вечером» на Первом канале, вышедшем 19 января, он отметил, что сейчас находится в не очень хорошей физической форме, ...

Читать далее »

Не только витамины. Чем опасна овсянка и какой рис полезнее?

Какая каша поможет похудеть и почему гречку не стоит выбирать на гарнир к мясу. Shutterstock.com Все с детства знают, что каши нужно есть на завтрак. Но при этом большинство готовит их неправильно – на молоке и с сахаром. Такое блюдо несёт мало пользы.

Читать далее »

Съесть и… постареть. 10 пищевых привычек, от которых нужно отказаться

Почему некоторые умудряются отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать, перешагнув пенсионный возраст, а другие уже в сорок лет обзаводятся целым букетом болезней? Оказывается, всё дело в еде! Shutterstock.com Наш эксперт – врач-диетолог Анжелика

Читать далее »

Время пополнить косметичку. Как подготовить кожу к празднику?

Рассказывает кандидат фармацевтических наук, основатель и автор косметических рецептур известного косметического бренда Дмитрий Стофорандов: —  Семь дней — не так уж и мало для заметного преображения кожи. Главное — использовать это время правильно. Общие рекомендации — не ограничиваться основным уходом (умыванием, использованием крема), а пополнить косметичку эксфолиантами, сыворотками, бустерами и масками. Также важна техника нанесения косметики. Если средство скользит по коже (например, масло), делайте лёгкий массаж, это полезно: улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж. ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика